След една злощастна вечеря изпълнена с кюфтета, около два дена ни боляха коремите, изпих една шепа сигур с активен въглен, барем да дойде чревната флора на мястото си.
И от там хич и храна не ми се услажда…

Вчера цъкам аз приложението и хоп… Утре започвал… Хвръкнах до био магазина на новата поща, рафтовете празни.. 👀 Тц. Тц. Тц много стриктен тоз народ..!!! Поне един пакетец да ми бяха оставилЕ..!!!
Питах ги сега лимец като няма, накъде…? Вземи спелта по-вкусна е… 💗Взех аз спелтата и мимоходом с крайчеца на окото си, мернах и масло от сандалово дърво.. Викам, без благоухание в тоз живот- накъде?
Чао…!
Чао и лек режим…!
Ох, Дано миналата година го почнах с два дена закъснение.. И не знаех какво да очаквам… Първите три дни бяха смазващи, жестоко главоболие, метален вкус в устата и студ, от който изтръпваш денонощно…

На четвъртия всичко това изчезна и бе заместено от някаква супер лекота… Сякаш тялото ми е с лека газировка 😊…
Да.. С всички е така и всички го правят точно заради това усещане на пречистване…🍃

Благи погледи, усмивки и тръгнах.

Строих от вечерта орехите, ябълките, накиснах спелтата.. И ей ме.. на в

житенрежим2023

🌟Дай светлина на духа си🌟

ДЕН 1 🌾